活動状況(4/16)

濾過がうまくいっている、あるいは殺菌を平素からできているか云々で、プールはまだ開いていたりしたのですが…
ついに頼みの綱の県営のスイムピアが当面、しまることになりました。
水泳は合気道の稽古になります!
体幹をきたえ、重心運動にもなり、痛め気味の関節のリハビリにも、もってこい。
合気道の動きを考えながら泳ぐと本当に稽古になります。
いいトレーニングだと思って定期的に泳いでいたのにこれはショックです。😨
木刀ばかり振っていてもなぁ…
どうあがいても、蟄居ですかね。

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